Bezva pátek.

Datum publikování: 19.11.2023

Každý z nás si v pátek 10. 11. vybral s nabídky aktivit, tu, která mu nejvíce sedla. Hrálo se „Člověče nezlob se“ lámali jsme si hlavu nad hlavolamy. Tím procvičovali naše „šedé buňky mozkové“ jak často říká jedna z nejznámějších postav britské spisovatelky Agathy Christie. Detektiv dobrých mravů a britské noblesy pan Hercule Poirot [erkyl poaro].

(Trénování paměti a dalších mozkových funkcí u seniorů je velmi důležité. Kognitivní (= poznávací) funkce mozku se s přibývajícím věkem zhoršují, dochází k jejich úbytku, a proto je žádoucí tyto funkce nějakým způsobem dlouhodobě trénovat či stimulovat. Trénink je samozřejmě vhodný i pro ty, kdo mají pocit, že „už ta paměť není, co bývala”. Právě cíleným posílením paměti a ostatních funkcí, případně využitím různých paměťových technik a pomůcek, lze zajistit zpomalení procesu zhoršování).

V akci byla i Fifinka, která si polebedila v postelích, těch klientů, kterým je s ní dobře.

Některé klientky si nechali namasírovat dolní končetiny, používáme k tomu chladící gel, díky kterému se v končetinám uleví od bolesti. Také, když má někdo Alpu, tak se může použít.

(Začínáme jemným hlazením. Stimulujeme tak krevní oběh a zahřejeme bolestivou oblast nohou. Vždy masírujeme směrem k srdci a ve zpátečním směru jen lehce hladíme. Masírujeme jen svaly a tlaku na klouby a kosti se vyhýbáme Netlačíme ani v místech, kde jsou vidět žíly (obzvlášť křečové) a v kloubních jamkách. Vše musí probíhat, tak aby to klientovi bylo milé a příjemné.

Nezapomínáme na masáž chodidel, na kterých se nachází hodně nervových zakončení. Opět masírujte od prstů k patě a věnujte se všem prstům. Klenbu chodidla skvěle uvolníte, když chytnete chodidlo těsně pod prsty a pomalu jím otáčíte na obě strany. Natahujeme každý prstu zvlášť. Prsty můžete jemně promačkat ze všech stran. Snažíme se aby byla masáž příjemná, tak aby splnila svůj účel a to je harmonizovat dolní končetiny a celé tělo).

I klienti, kteří nemohou být s námi v denní místnosti, měli o zábavu postaráno, vždyť zobrazovač jim umožnil přenést se do říše zvířat a přírody.