Přeskočit na obsah
logo Ostrava

Pondělní cvičení.

Datum publikování: 04.02.2026

Nový týden jsme odstartovali svižně. Nejprve jsme se rozhýbali, trochu cvičení s vlastním tělem i s balonem, aby se probudily svaly a rozhýbaly klouby. Poté přišel na řadu slovní fotbal a hry na postřeh, které procvičily paměť, pozornost i rychlé reakce.

Bylo to příjemné setkání, kde se tělo i mozek dostaly do akce, každý svým tempem a s úsměvem. Takový start týdne máme rádi.